Orís organitza un taller per controlar l'ansietat
Es farà aquest dissabte de 10 del matí a la 1 del migdia al local social.
L’Ajuntament d’Orís ha organitzat aquest dissabte un taller que porta per nom ‘Aprèn a controlar l’ansietat', una sessió d’autoajuda i ioga. La proposta sorgeix del taller de ioga que s’està realitzant al municipi, dos dies a la setmana. La mateixa professora va plantejar el taller que es portarà a terme de les 10 del matí a la 1 del migdia al local social. El taller es dividirà en dues parts. La primera se centrarà en “la curació i l’autoajuda del pericardi”. Es tracta de “la membrana que cobreix el cor i que es pot contreure en situacions d’estrès i angoixa” i la segona serà una sessió de ioga. Entremig es farà una pausa per fer “una infusió”. Les vint places que s’ofertaven pel taller ja estan plenes.
