ESPAI VUK 17.09.25 - Elena Crespi ‘¡Hola regla!’

Avui, a Espai VUK, hem donat el tret de sortida a l’agenda cultural de la temporada 2025-2026 amb una presentació molt especial a @vukllibres ! L'Elena Crespi, psicòloga experta en teràpia de parella, diversitat relacional i psicologia perinatal, ha estat la nostra amfitriona. Avui ha presentat el seu nou projecte: ¡HOLA REGLA! tot conversant amb la Sílvia catalán.

Aquest llibre és una eina inclusiva, empoderadora i essencial per a joves a partir de 9 anys. El llibre d’ @elenacrespi81 ens ofereix una visió actualitzada sobre la menstruació i el cicle menstrual, sense tabús ni misteris, amb activitats pràctiques per ajudar-nos a entendre els canvis que porta la pubertat.

Una jornada que ens ha deixat reflexions sobre la importància de parlar amb naturalitat sobre la nostra salut i el nostre cos, i de com els llibres poden ser eines fonamentals en l'educació i el creixement personal.